Att träna är bäst! Det är ett bra tidsfördriv och man mår bra av det! Alla borde träna om det bara är att gå ut och spring lite så är det bra! Skippa bara inte det. Då kan du bli som biggest loser om du äter fel också! Nej kanske inte riktigt så men ni fattar! Det är inte bra för hälsan att inte träna. Man mår bättre av det och man känner sig friskare! Så om du inte tränar gör det. Du kommer att må bra av det jag lovar dig!
Xoxo YesGorgeus